Ustawiamy łóżko według zasad feng shui

Z pewnością każdy z nas nieraz słyszał stwierdzenie „jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz”. Tymczasem wyznawcy feng shui uważają, że na jakość snu ogromny wpływ ma już samo ustawienie łóżka. Podpowiadamy jak to zrobić, aby zapewnić sobie spokojny, zdrowy sen.

Jak odpoczywać?

Aby odpoczynek był udany i efektywny, nie należy zapominać o śnie. Starożytne praktyki feng shui stoją na stanowisku, że jakość snu uzależniona jest nie tylko od tego, na czym śpimy, ale przede wszystkim od tego, w jakich miejscach usytuowane zostały meble i poszczególne sprzęty znajdujące się w sypialni. Istotny jest więc nie tylko wystrój pomieszczenia, w którym śpimy i wygodne łóżko, ale także to, gdzie je postawiliśmy.

Feng shui mówi, że idealne łóżko nie może mieć ram wykonanych z metalu. Odpowiedzialne są one bowiem za przyspieszenie energii chi obecnej w sypialni, a utrudniającej zdrowy i pełen spokoju sen. Kiepskim wyborem są też łóżka wodne, które wywołują stagnację chi.

Spokojny sen zapewni nam natomiast łóżko z drewna. Musi być ono pozbawione ostrych kantów. Idealne według feng shui są modele wykończone w sposób okrągły. Na szczęście producenci mebli coraz częściej decydują się przestrzegać zasad, o których mówi feng shui, pozwalając nam tym samym na kierowanie się nimi w trakcie urządzania miejsca do spania.

Zobacz także: firany do pokoju dziecięcego

Gdzie postawić łóżko?

Zasady feng shui mówią, że łóżko w sypialni powinno stać głową do ściany. Należy ustawić je tak, aby dojście do niego możliwe było z trzech stron. Podwyższone wezgłowie pozwala na ustawienie łóżka w innej pozycji, które zaleca feng shui – prostopadle lub równolegle do drzwi, czyli wzdłuż ściany. Kiepskim pomysłem jest natomiast ustawienie łóżka naprzeciwko drzwi. Takie ustawienie Chińczycy zwykli nazywać pozycją trumienną – już sama nazwa wskazuje, że łóżko w takim miejscu nie zapewni nam udanego wypoczynku.

Jeżeli tylko sypialnia nam na to pozwala, łóżko powinno stać możliwie daleko okna. Wpadająca przez nie energia nie będzie wtedy zakłócała naszego snu.

Kolejnym ustawieniem, którego należy unikać, jest umieszczenie łóżka między oknem a drzwiami. Powietrzy tunel, który się wówczas tworzy, sprawia, że wypoczynek na pewno nie będzie udany.

Zobacz także: firany do sypialni

Telefon w sypialni – co na to feng shui?

Feng Shui wyraźnie mówi, że na czas snu komputer i telefon muszą zostać z sypialni wyniesione. Nawet wtedy, kiedy urządzenia te są wyłączone, emitują promieniowanie elektromagnetyczne, które nie tylko niekorzystnie wpływa na jakość naszego wypoczynku, ale również wywołuje silnie rozdrażnienie w ciągu dnia.

Warto o tym pamiętać

Zdrowy i spokojny sen to jeden z warunków dobrego samopoczucia w ciągu dnia. Na takie czynniki, jak stresujący dzień czy zabawa do rana u sąsiadów nie mamy wpływu. Odpowiednie ustawienie mebli i wyniesienie z sypialni tych elementów, które mogą istotnie utrudniać sen to natomiast elementy, o które możemy, a nawet powinniśmy zadbać. Dzięki temu każda noc zapewni nam wysokiej jakości sen, co korzystnie wpłynie na naszą zdolność koncentracji, nastrój i kondycję zdrowotną.

Zobacz także: modne firanki