Kołdra idealna latem

Lato to pora roku, podczas której niejednokrotnie dokuczają nam nocne upały uniemożliwiające szybkie i komfortowe zasypianie. Odpowiednio dobrana pościel sprawi, że sen przyjdzie szybciej i będzie o wiele wygodniejszy.

Czytaj dalej
573 odwiedzających

Jak złożyć prześcieradło z gumką?

Jak sobie pościelisz, tak się wyśpisz brzmi słynne porzekadło. O ile jednak ścielenie każdy opanował już chyba do perfekcji, o tyle złożenie prześcieradła – zwłaszcza z gumką – niejednemu z nas potrafi utrudnić życie. Jak zatem się do tego zabrać?

Czytaj dalej
1577 odwiedzających

Pościel satynowa – jak ją prać?

Pościel satynowa to jeden z bardziej cenionych rodzajów pościeli. Występuje w kilku odmianach, które nieco różnią się posiadanymi właściwościami. Niezależnie jednak od tego lubiana jest za piękny wygląd. Dowiedz się jak dokonać wyboru oraz odpowiednio o nią zadbać.

Czytaj dalej
914 odwiedzających

Ustawiamy łóżko według zasad feng shui

Z pewnością każdy z nas nieraz słyszał stwierdzenie „jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz”. Tymczasem wyznawcy feng shui uważają, że na jakość snu ogromny wpływ ma już samo ustawienie łóżka. Podpowiadamy jak to zrobić, aby zapewnić sobie spokojny, zdrowy sen.

Czytaj dalej
1501 odwiedzających

Wyśpij się luksusowo podczas jesieni!

Wyśpij się luksusowo podczas jesieni! Jeden z najwybitniejszych pisarzy świata – William Szekspir napisał, że „sen jest balsamem dla duszy”. Warto w tym momencie wyjaśnić, czym tak naprawdę jest sen. To naturalna potrzeba człowieka, a spokojny i miarowy sen to jeden z najważniejszych czynników prozdrowotnych. W wymiarze psychicznym- zwiększa zadowolenie, działa harmonizująco na stany emocjonalne i prowadzi do odreagowania stresu.

Czytaj dalej
527 odwiedzających

Jakie prześcieradło najlepiej wybrać? Kilka praktycznych porad.

Jakie prześcieradło najlepiej wybrać? Kilka praktycznych porad. Współcześnie, gdy poświęcamy coraz większą ilość czasu na pracę, szczególnie istotna jest jakość wypoczynku umożliwiająca doskonałą regenerację organizmu. Zdrowy sen i udany wypoczynek istotnie wpływa na codzienne funkcjonowanie.

Czytaj dalej
638 odwiedzających